2016-06-19から1日間の記事一覧

体重激減!でご機嫌😃⤴⤴

驚きの65㎏台に激減!しかも、体のだるさも感じない❗\(^o^)/前に同体重になった時は、常に眠気が襲ってきたが、今回はすこぶる快調だ。(だって、今は常に居眠りじゃん!)巡礼で、運動はかなりしたまた、食事は基本的に朝と晩の2食でした。間食はなしで、…