リハビリ効果遅~し! m(。≧Д≦。)m
昨日、今日と、スパで水中ウォークをし、
左ふくら脛のリハビリをしている。
昨日と比べると痛みはかなり減ってきた。
でも、まだ引きずりながらの歩行である。
今回は松山で、早目にリハビリを始めたにも
関わらず、治りが遅い遅ーい🐌💨💨
やはり、華麗?カレー?加齢❗(>_<)
高松の第1健康ランドには、
歩行浴ができるプールがある。
温浴も組み入れながら、
午前に約1㎞、午後に約1㎞歩いた。
2階の休憩場所からの眺めもよく、
心身ともに癒される。
午後には、昨日のママお二人から、
私の体を気遣う電話を頂いた。
今日も行きたいところだが、
さすがに本日は休憩日❗だよなあ。
松山、高松の深夜連チャンは、
体が持たない。
やはり、加齢❗だな。
明日もホテルからこのスパに来て、
リハビリを行う予定である。
せめて普通に歩けるようにならないと、
遍路が出来ないままで帰宅することになる。
お日さまも沈んだので、ホテルに戻って
おやすみします。
では(@^^)/~~~では🎵("⌒∇⌒")