またまた、10㎞ウォーク完了❕❕

先週に引き続き、

48時間で10㎞の水中ウォークを完遂した。

たかだか、10㎞だが、

私にとっては、1つの大きな壁である。

（年齢と肥満予備体型のためだな）

体重を60㎏に落とせば、

もっと楽に歩けるのだろう。

しかし、脂肪を筋肉にかえていかなければ、

長距離歩行は難しい。

（まあ気長に❗かな？）

明日から秋本来の気温に戻るようです。

今日明日は気温差が激しいので、

体調管理に気を付けましょう❗

おでん🍢が欲しくなるかもね。

（お酒🍶は呑みすぎない！）

夕方からは、ドラフト会議があるね。

創価大の田中選手など注目の選手は、

どの球団が交渉権を獲得するのかな？

楽しみですなあ。

ではでは(@^^)/~~~。さらば！